「タイで走る嫁」の自己紹介！
みなさんこんにちは～、そしてはじめまして～🙏
タイで走る嫁です。
今回は...自己紹介！をサラッとさせて頂こうかなって思います。
よかったら読んでいってください～😆
🌎居住地
タイ王国！（夫の仕事の関係でこちらに来ました。）🚺年齢
アラサー！💛趣味
・ヨガ
・スノーボード
・バイク
・ゴルフ →最近はほとんどやれてませんが(笑)
・ハイキング →最近はもとより、タイでは登れてません(笑)
・ランニング
・ムエタイ →タイで始めた趣味！
・サーフィン →最近ハマりそうな趣味！
ちなみに嫁は、
・お料理
・読書
等は、あまり得意ではなく、趣味まで昇り詰めていません。(が、自炊はします！)
🏃運動スペック
中学高校までバスケットボールしてました（が、怪我をしてたのでそれ以降はなし！）💭ランニングを始めたきっかけ
もともとは持病で治療中でもある「軽い双極性障害」にいい影響があるかな？と思って始めました。本当に気分の上下が激しく波のある病気でして、めちゃくちゃ元気で活動的な時もあれば、鬱っぽくなって1日中沈んでしまう日もあります。
そういう日々だったので筋力も体力もだんだん落ちてしまっていました。尚更気分が落ち込みやすかったので、少ーしずつランニングを始めてみたという感じです。最初は散歩から。次に1キロや2キロからランニングを始めてました。
今は、お薬の服用や生活リズムが落ち着いてきたおかげて、気分は安定して暮らせています。また、ランニングで少しずつ距離を伸ばせているお陰で、日常的な体力もついてきているような気もします◎
※ちなみに、病気関連の記事も書いています🍀↓
🔰タイでマラソン・イベントに参加する理由
なんといっても、安い！そして、気軽！！！
バンコクの駐在期間は限られているので、その間に沢山、タイで開催されるマラソン大会やランニングイベントに参加したい！
そして、
その様子をせっかくなので皆さんにお届けしたいなと思い、ブログを始めました！
ちなみに現在投稿されているマラソンやランニングイベントの記事はこちら↓😊
タイでのランニング練習などについては、こちらもご参考までに～↓
いかがでしたでしょうか😌
何か嫁と共通点があったり、嫁のランニングの記事を読んでみたいなって思っていただけたら嬉しいです。これからもマラソン大会等に参加する度に更新していく予定なので、是非読んでみてくださいね～！
以上、タイで走る嫁の自己紹介でした～👋
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